• Para não ficar em casa

    Para não ficar em casa0

    Em abril, a Cidade das Artes traz uma programação diversificada para tornar os seus programas culturais ainda mais interessantes. O destaque fica por conta do espetáculo O Testamento de Maria. Na peça, o escritor Colm Tóibín imagina Maria, no fim de sua vida, perseguida e no exílio, procurando desvendar os mistérios que cercaram a crucificação

  • Como vencer as cinco dificuldades de emagrecer após a gravidez

    Como vencer as cinco dificuldades de emagrecer após a gravidez0

    Todas as mamães enfrentam os mesmos desafios assim que nascem seus bebês: desenvolver novas relações e laços familiares, amamentar, e até mesmo voltar a trabalhar após a licença-maternidade. No entanto, poucas dificuldades assustam tanto quanto os quilos extras que chegam ao longo dos nove meses. Vinícius Possebon, preparador físico e coach fundador do Programa Queima