Ricardo Medina deixou a posição de head de Marketing de uma empresa para tocar o seu próprio negócio. Ao lado da chef Izabela Dolabela, ele decidiu empreender no mercado de alimentos e foi durante uma visita à Europa que a ideia amadureceu, e a viagem à passeio, virou business. Os dois tiveram contato com diversas
Para aproveitar o Carnaval com energia e disposição, você precisa estar bem por fora e por dentro, o que significa que é preciso fazer as escolhas certas na alimentação e no consumo de bebidas. Confira algumas dicas da nutricionista do Espaço Volpi, Gabriela Forte, para antes, durante e depois dos dias de folia: 1 –
A possiblidade de tirar férias no início de ano é o desejo de muitas pessoas, pois é a época perfeita para relaxar e curtir. Mas para quem não quer se descuidar da dieta, há sempre a preocupação de manter a motivação durante esse período. Pensando em dar uma força para você não perder o foco,
